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点精穴 禁尿控制射精训练

人体穴位经络图解大全 www.52faya.cn 发布时间:2013-11-23

性能力越强的人,工作能力越强。

禁尿控制射精训练:早上上厕所时,要尿出来时憋住,再排出,再憋住,重复做几次,最好配合之前提的早上勃起训练之後来做,在阴茎萎缩之後开始此训练。

点精穴:用力按肚脐以下十公分左右的部位,这是精力的根源穴,每天刺激此穴,可防患精力之不足。

运气提肛:以鼻呼吸,臀部用力紧缩肛门,吐气时用嘴慢慢吐出。

精液每次射出的量约5CC,想要让精液射得更远,满足伴侣的兴奋感,可以缩短插入时间,越早射出,会射得越远。

要让精液变得可口好喝,当天晚餐可喝些甜酒之类的,不要吃啥油炸品等,会破坏精液味道,使对方难以下咽。
 

平日维修守则

穿粗布的宽大内裤,不但可以因摩擦而增强持久力,更可活跃精虫的生长。

成年时期一直维持规律的性生活,不论是自慰或是性交,都是往後到老年仍保持最佳状态的主因。

射完精务必要上厕所,把残留的精液排出。

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